# Hammer Strength

Sjedinjene Američke Države · Snaga

Hammer Strength je američka linija snage s pločama povezana s Life Fitness. Mašine su za tešku komercijalnu upotrebu i česte su na salama za snagu.

Nema igle kupa iza koje se kriješ. Čahure, zglobovi i jastuci su zapis. Hammer Strength mašina se ne zavodi kao Life Fitness kardio.

## Dijelovi za upis na posao

- **Čahura.** Zazor u zglobu je čahura ili ležaj dok ne pogledaš. Napiši koji zglob i što si ugradio.
- **Ležaj.** Zapiši mjeru sa starog ležaja. Prskanje bučnog zgloba dok ne utihne krije zazor.
- **Presvlaka.** Fotografiši jastuk i imenuj mašinu. Obnavljanje „plave“ je način da ode pogrešna klupa.
- **Sajla.** Napiši koju dionicu si zamijenio i je li ostatak sajle ostao. Vidljivo raščešljavanje nije cijela sajla.

---

Source: https://gymmaintain.com/bs/marke/hammer-strength
Language: bs