# Body-Solid

USA · Styrke

Body-Solid er et amerikansk hjemme- og let kommercielt styrkemærke fra Illinois. Multigym, bænke og kabelstationer er de sædvanlige maskiner.

Wirer og trisser i et hjemmegym får stadig et modelnummer. Tårnet og bænken kan være købt med års mellemrum. Gå ikke ud fra, at én manual dækker begge.

## Dele, der skal skrives på opgaven

- **Wire.** Skriv, hvilket stykke du skiftede, og om resten af wiren blev. En synlig flos er ikke hele wiren.
- **Polstring.** Fotografér puden og nævn maskinen. At betrække »den blå« er sådan, den forkerte bænk bliver sendt ud.
- **Trisse.** Notér diameteren, og om lejet sidder i trissen. En piben kan være wiren, ikke hjulet.
- **Føringsstang.** Notér, om stangen blev renset, slebet eller skiftet. En stak, der sidder fast under belastning, klares ikke ved at bede et medlem trække hårdere.

---

Source: https://gymmaintain.com/da/maerker/body-solid
Language: da