# Rep Fitness

Ηνωμένες Πολιτείες · Ελεύθερα βάρη

Η Rep Fitness είναι αμερικανική μάρκα ρακ, πάγκων και μπαρών σε οικιακά γυμναστήρια και κάποιες μικρές επαγγελματικές γωνίες.

Τα J-στηρίγματα και τα εξαρτήματα του πάγκου είναι τα μέρη που χάνονται ή σκίζονται. Το μέγεθος τρύπας του ρακ είναι γεγονός στο δελτίο, γιατί τα εξαρτήματα δεν είναι καθολικά.

## Ανταλλακτικά για τη δουλειά

- **Όρθιο πλαίσιο και βίδα.** Κίνηση σε όρθιο ή βίδα που δεν κρατά είναι εκτός χρήσης μέχρι να ξέρεις γιατί. Γράψε την αγκύρωση, όχι μόνο «το πλαίσιο».
- **Μπάρα.** Περιστροφή σε μανίκι, λυγισμένος άξονας ή φθαρμένες ραβδώσεις ανήκουν στο δελτίο αυτής της μπάρας. Οι μπάρες είναι πάγια, όχι σωρός.
- **J-στήριγμα και βραχίονας ασφάλειας.** Μέτρησέ τα. Ένας βραχίονας ασφάλειας που λείπει είναι βλάβη για τους σταθμούς που τον χρειάζονται.
- **Ταπετσαρία.** Φωτογράφισε το μαξιλάρι και ονόμασε το μηχάνημα. Το να επενδυθεί «το μπλε» είναι ο τρόπος να φύγει ο λάθος πάγκος.

---

Source: https://gymmaintain.com/el/markes/rep-fitness
Language: el
