# Legend Fitness

Yhdysvallat · Voima

Legend Fitness on amerikkalainen ammattivoimavalmistaja: levypainoisia koneita, telineitä ja penkkejä raskaisiin tiloihin.

Taas holkit ja vaijerit. Legend-teline ja Legend-kone eivät jaa korttia. Nimeä kappale.

## Osat, jotka kirjataan työhön

- **Holkki.** Välys nivelessä on holkki tai laakeri, kunnes katsot. Kirjaa, mikä nivel ja mitä asensit.
- **Vaijeri.** Kirjaa, minkä vedon vaihdoit ja jäikö muu vaijeri paikalleen. Näkyvä rispaantuma ei ole koko vaijeri.
- **Verhoilu.** Kuvaa pehmuste ja nimeä laite. ’Sen sinisen’ verhoilu on tapa, jolla väärä penkki lähtee.
- **Levytanko.** Holkin pyörintä, taipunut varsi tai kulunut rihlaus kuuluu sen tangon korttiin. Tangot ovat laitteita, eivät kasaa.

---

Source: https://gymmaintain.com/fi/merkit/legend-fitness
Language: fi