# Flow Fitness

An Ísiltír · Cardaió

Is branda Ollannach é Flow Fitness, a thosaigh in 2000, a bhfuil aithne air as meaisíní reatha baile, rothair, cros-thraenálaithe agus rámhaithe. Buailfidh tú leis na meaisíní i stiúideonna níos lú freisin.

Bíonn an múnla de ghnáth ar ráille an fhráma nó faoin gconsól. Is iad na criosanna agus na deiceanna na páirteanna a thagann ar ais. Ná hordaigh ón ainm sraithe amháin.

## Páirteanna le scríobh ar an jab

- **Crios reatha.** Scríobh an fad agus an leithead ón sean-chrios, ní ón gcuimhne. Go minic ní oireann crios ó shraith eile den bhranda céanna.
- **Deic.** Tabhair faoi deara an ndearnadh an deic a iompú, a chóiriú, nó a athsholáthar leis an gcrios. Tagann crios nua ar dheic chaite ar ais mar an locht céanna.
- **Consól agus bord.** Glac grianghraf den chód earráide sula ndéanann aon duine é a athshocrú. Tá uimhir an bhoird ar ghreamán, ní i gcur síos an bhaill.
- **Mótar tiomána agus claonadh.** Taifead uimhreacha mótair nó gníomhaitheora ón bpáirt a bhaineann tú. Ná hordaigh ón ainm margaíochta ar an gclúdach.

---

Source: https://gymmaintain.com/ga/brandai/flow-fitness
Language: ga