# TRX

Na Stáit Aontaithe · Feidhmiúil

Is branda traenála crochta Meiriceánach é TRX. Is iad an strapa agus an t-ancaire an trealamh. D’fhéadfadh go leor strapaí a bheith ag giomnáisiam ar fráma amháin.

Is iad an fhuáil agus an t-ancaire an chigireacht. Ní deisiú taifeadta é snaidhm déanta sa bhaile. Cuir an pointe ancaire sa chomhad, agus scoir strapa le seam damáistithe.

## Páirteanna le scríobh ar an jab

- **Strapa agus banda.** Tá banda gearrtha nó strapa le fuáil bhriste as úsáid. Ná fan go dteipfidh air i rang.
- **Ingearán fráma agus bolta.** Tá gluaiseacht in ingearán nó bolta nach gcoinneoidh as úsáid go dtí go mbeidh a fhios agat cén fáth. Scríobh an t-ancaire, ní hamháin ‘an fráma’.

---

Source: https://gymmaintain.com/ga/brandai/trx
Language: ga