# York Barbell

Bandaríkin · Frjáls lóð

York Barbell er bandarískt nafn frjálsra lóða með langa sögu. Stangir og plötur undir York eru á styrktargólfum. Heimaþjálfunar-«York» sem selt er í sumum löndum er ekki sjálfkrafa þetta fyrirtæki. Lestu stöngina.

Skráðu stöngina sem þú getur auðkennt. Ef merkingin er farin, segðu það, og ekki finna upp York-raðnúmer.

## Hlutar til að skrifa á starfið

- **Lyftingastöng.** Snúningur í ermi, bogið skaft eða slitinn gripflötur á heima á skrá þeirrar stangar. Stangir eru eignir, ekki hrúga.
- **Plata og handlóð.** Sprungin plata eða haus handlóðs sem snýst er tekin af og skrifuð á skrá settsins, annars kemur hún aftur úr bakherberginu.
- **Kragi og pinni.** Kragi sem vantar eða pinni sem sest ekki er öryggisbilun á rekkjanum eða stönginni, ekki týndur hlutur.

---

Source: https://gymmaintain.com/is/vorumerki/york
Language: is