# Body-Solid

Stati Uniti · Forza

Body-Solid è una marca americana di forza da casa e semiprofessionale dell’Illinois. Stazioni multiuso, panche e stazioni a cavi sono le macchine abituali.

Cavi e pulegge di una palestra di casa hanno comunque un numero di modello. La torre e la panca possono essere state comprate a anni di distanza. Non dia per scontato che un manuale copra entrambi.

## Pezzi da scrivere sul lavoro

- **Cavo.** Scriva quale tratto ha sostituito e se il resto del cavo è rimasto. Uno sfilacciamento visibile non è tutto il cavo.
- **Imbottitura.** Fotografi l’imbottitura e nomini la macchina. Rifare «quella blu» è come esce la panca sbagliata.
- **Puleggia.** Annoti il diametro e se il cuscinetto è nella puleggia. Uno stridio può essere il cavo, non la ruota.
- **Asta di guida.** Annoti se l’asta è stata pulita, ripassata o sostituita. Un pacco bloccato sotto carico non si sistema dicendo a un socio di tirare più forte.

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Source: https://gymmaintain.com/it/marchi/body-solid
Language: it