# ATX

Däitschland · Free Gewiichter

ATX ass eng däitsch Kraaftmark: Staangegesteller, Stangen, Bänken a Scheiwen fir Heemstudios a méi kleng kommerziell Raim.

Staangegesteller a Stange sinn getrennten Aktiven. Eng Hüls, déi sech dréit, ass d'Stang. E lockere Bolzen ass d'Staangegestell. Schreif se op de richtegen Dossier.

## Deeler fir op d'Aarbecht ze schreiwen

- **Langhantel.** Dréien an enger Hüls, e verbonkene Schaft oder ofgenotzte Riffel gehéiert an den Dossier vun där Stang. Stange sinn Aktiven, keng Këscht.
- **Stänn a Bolzen vum Trainingsgestell.** Beweegung an engem Stänn oder e Bolzen, deen net hält, ass ausser Gebrauch, bis s du weess firwat. Schreif d'Verankerung, net nëmmen „d'Trainingsgestell“.
- **J-Cup a Sicherungsaarm.** Ziel se. E feelende Sicherungsaarm ass e Feeler fir d'Statiounen, déi en brauchen.
- **Scheif a Kuerzhantel.** Eng gerass Scheif oder e Kapp vun enger Kuerzhantel, deen sech dréit, gëtt ewechgeholl an am Dossier vum Set notéiert, soss kënnt en aus dem Hannerraum zréck.
- **Schell a Stëft.** Eng feelend Schell oder e Stëft, deen net asetze wëll, ass e Sécherheetsfeeler um Staangegestell oder op der Stang, keen Objet aus dem Verluere-Fonnt.

---

Source: https://gymmaintain.com/lb/marken/atx
Language: lb