# BLK BOX

Vereenegt Kinnekräich · Funktionell

BLK BOX ass e briteschen Hiersteller vu Trainingsgesteller a Kraaftausrüstung, verbonne mat Nordirland, fir funktionell Raim.

Bolzen un de Stänn a J-Cups sinn d'Sécherheetsdeeler. Schreif se, wann se sech beweegen oder verschwannen. D'Ausgesi vum Trainingsgestell ass net d'Kontroll.

## Deeler fir op d'Aarbecht ze schreiwen

- **Stänn a Bolzen vum Trainingsgestell.** Beweegung an engem Stänn oder e Bolzen, deen net hält, ass ausser Gebrauch, bis s du weess firwat. Schreif d'Verankerung, net nëmmen „d'Trainingsgestell“.
- **J-Cup a Sicherungsaarm.** Ziel se. E feelende Sicherungsaarm ass e Feeler fir d'Statiounen, déi en brauchen.
- **Langhantel.** Dréien an enger Hüls, e verbonkene Schaft oder ofgenotzte Riffel gehéiert an den Dossier vun där Stang. Stange sinn Aktiven, keng Këscht.
- **Scheif a Kuerzhantel.** Eng gerass Scheif oder e Kapp vun enger Kuerzhantel, deen sech dréit, gëtt ewechgeholl an am Dossier vum Set notéiert, soss kënnt en aus dem Hannerraum zréck.

---

Source: https://gymmaintain.com/lb/marken/blk-box
Language: lb