# Ivanko

Amerikas Savienotās Valstis · Brīvie svari

Ivanko ir Amerikas stieņu un disku ražotājs spēka zālēs, kurām rūp, kurš stienis ir kurš.

Dodiet stienim kartotēku. Bojājumi ir uzmavas brīvkustība un liekums. Diski ar saplaisājušu rumbu no statīva nokāpj tajā pašā dienā.

## Detaļas, ko rakstīt darbā

- **Stienis.** Griešanās uzmavā, saliekts kāts vai nodilis rievējums pieder šī stieņa kartotēkai. Stieņi ir aktīvi, nevis kaudze.
- **Disks un hantele.** Saplaisājis disks vai hantele ar griezošu galvu tiek noņemta un ierakstīta komplekta kartotēkā, citādi tā atgriežas no aizmugures telpas.
- **Fiksators un tapa.** Trūkstošs fiksators vai tapa, kas neiegulst, ir drošības bojājums uz statīva vai stieņa, nevis pazudusi lieta.

---

Source: https://gymmaintain.com/lv/zimoli/ivanko
Language: lv