# Werksan

Turcija · Brīvie svari

Werksan ir Turcijas svarcelšanas zīmols. Stieņus un diskus lieto klubos un sacensību telpās.

Tie paši noteikumi kā jebkuram stienim: griešanās, liekums, rievējums un kartotēka, kas pasaka, kurš stienis. Fiksators, kas neaizveras, ir detaļa, nevis traucēklis.

## Detaļas, ko rakstīt darbā

- **Stienis.** Griešanās uzmavā, saliekts kāts vai nodilis rievējums pieder šī stieņa kartotēkai. Stieņi ir aktīvi, nevis kaudze.
- **Disks un hantele.** Saplaisājis disks vai hantele ar griezošu galvu tiek noņemta un ierakstīta komplekta kartotēkā, citādi tā atgriežas no aizmugures telpas.
- **Fiksators un tapa.** Trūkstošs fiksators vai tapa, kas neiegulst, ir drošības bojājums uz statīva vai stieņa, nevis pazudusi lieta.

---

Source: https://gymmaintain.com/lv/zimoli/werksan
Language: lv