# Crossmaxx

Il-Pajjiżi l-Baxxi · Funzjonali

Crossmaxx hija l-linja funzjonali ta' Lifemaxx, bdiet fl-2012: strutturi, vireg, bumper plates, kettlebells u kaxxi għal klabbs funzjonali u sulari tal-ġinnasju fil-Pajjiżi l-Baxxi u lil hinn.

L-istruttura hija assi wieħed. Il-J-cups, il-kullari u l-lastici huma partijiet fuq dak il-fajl, inkella jitilqu u qatt ma jingħaddu.

## Partijiet biex tinkiteb fuq ix-xogħol

- **Wieqaf tal-istruttura u bolt.** Moviment f'wieqaf jew bolt li ma jżommx huwa barra mill-użu sakemm tkun taf għaliex. Ikteb l-ankra, mhux biss ‘l-istruttura’.
- **J-cup u driegħ tal-ispotter.** Għoddhom. Driegħ tal-ispotter nieqes huwa ħsara għall-istazzjonijiet li jeħtiġuh.
- **Virga tal-piżijiet.** Dawran f'komma, xaft milwi, jew naqxa mikul jmiss mal-fajl ta' dik il-virga. Il-vireg huma assi, mhux munzell.
- **Pjanċa u piż tal-id.** Pjanċa maqsuma jew ras ta' piż tal-id li ddur titneħħa u tinkiteb fuq il-fajl tas-sett, inkella terġa' lura mill-kamra ta' wara.
- **Strapp u band.** Band maqtugħ jew ċinga b'ħjata miksura huwa barra. Tistennax li jfalli f'klassi.

---

Source: https://gymmaintain.com/mt/marki/crossmaxx
Language: mt