# Primal Strength

Storbritannien · Funktionell

Primal Strength är ett brittiskt funktionellt och fria-vikter-märke, använt i boxar och styrkehörn.

Stänger, lås och ställpinnar är skilda rader på jobbet. En återställning efter passet som struntar i ett saknat lås möter det senare som en incident.

## Delar att skriva på jobbet

- **Stolpe och bult.** Rörelse i en stolpe eller en bult som inte håller är ur bruk tills du vet varför. Skriv infästningen, inte bara ”ställningen”.
- **Skivstång.** Snurr i en hylsa, ett böjt skaft eller sliten räffling hör hemma på den stångens kort. Stänger är tillgångar, inte en hög.
- **J-kopp och säkerhetsarm.** Räkna dem. En saknad säkerhetsarm är ett fel för stationerna som behöver den.
- **Viktskiva och hantel.** En sprucken skiva eller ett hantelhuve som snurrar tas bort och skrivs på setets kort, annars kommer den tillbaka från förrådet.
- **Lås och pinne.** Ett saknat lås eller en pinne som inte går i är ett säkerhetsfel på ställningen eller stången, inte ett hittegods.

---

Source: https://gymmaintain.com/sv/marken/primal-strength
Language: sv