Onderhoud van een indoor cycling fiets

Onderhoud van een indoor cycling fiets gaat over pedalen, de aandrijving, de zadelklem en de corrosie die zweet op elke bout achterlaat. Een studiofiets gaat eerder buiten gebruik door speling in een pedaal dan door een scherm. Mensen staan erop.

Pedalen en cranks

Beweeg elk pedaal met de hand. Speling, een klik of een pedaal dat niet vast blijft, sluit de fiets. Schrijf welke kant. Een studio kan twintig fietsen hebben. “De lawaaiige” is geen asset.

Controleer de crankbouten als het pedaal eraf is of als je een spleet ziet. Een losse crank maakt de conus ovaal en de arm is dan schroot. In een studio met zware lessen is dit een wekelijkse blik, geen jaarlijkse verrassing. Schwinn, Stages, Keiser, ICG, Body Bike en Wattbike delen geen pedalen. Het model staat op het frame of de vliegwielkap.

De aandrijving

De aandrijving is een riem of een ketting in de behuizing, geen loopband. Een piep onder sprintspanning is vaak de riem, de rem of een droge ketting, afhankelijk van het model. Open alleen wat de handleiding verwacht. Een frictierem en een magneetrem zijn verschillende onderdelen. Schrijf welke fiets je hebt voordat je “een studioriem” bestelt.

Weerstand die springt of wegzakt, kan de remblok, de magneetspleet of de knop met zijn kabel zijn. Beweeg de weerstand over het bereik zonder iemand op de fiets en luister. Zeg instructeurs niet dat ze hem “hoger moeten zetten” voorbij een rem die al op is.

Zweet en de pen

De zadelpen en de stuurpen vreten vast omdat zweet erin loopt. Een pen die een hoogte niet houdt, is een storing. Een pen die helemaal niet beweegt, is een storing. Maak hem los met het middel dat de handleiding toestaat, niet met een hamer als eerste gereedschap. Zaag je een vastzittende pen eruit, dan is die fiets uit tot de nieuwe pen erin zit. Zeg dat in de status vóór de volgende les.

De frameveeg na de les is schoonmaak. Die vervangt het kijken naar de pedalen niet.

Na de les

De controle bij openen of sluiten van een studio is: elk pedaal vast, elke pop-pin gevallen, weerstand die beweegt, en elke fiets met speling gemarkeerd. Zet de vondsten op het dossier van elke fiets. Eén regel “studio onderhouden” verbergt welke fiets het pedaal opat. De inspectie voordat je opent bevat dit al als de studio op de ronde ligt. Beginnen de lessen eerder dan de clubvloer, dan loopt de studioronde eerst.